アミノ酸摂取の毎日
この頃、仕事もそうですが、プライベートでも多忙な日々が続き、けっこう参っているのですが、そんな中、アプリではなく、錠剤のアミノ酸を摂取しています。
これがけっこう効果がありました、今まででしたら、午後になるとなかり休み休みしながら仕事をこなすモードだったのですが、何とか一日もつことができ、また、プライベートでやらなければらないことも、何とかクリアしています。
私は朝・夜と1日2階飲んでいますが、朝は日中の仕事を含めた活動に、夜は次の朝の目覚めの体の軽さに効果が出ています。
しばらくは、この薬にお世話になろうと思っています。
意外といいですよ。ツルハ等出売っています。
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